連休初日はとても気持ちのいい天気に恵まれています。@東京
仕事が落ち着いたと思ったらまた始まりそうなので（有難いことです）、
より時間密度を上げて、自分のペースを上げていきたいと思います。
さて、鮒谷さんのセミナーにて出された
毎日の習慣のひとつに『15分間掃除』があります。
もともと綺麗好きな方なので、
片付けなり掃除なりは日常やっていて
部屋も水回りも割りと綺麗な方だとは思います。
（家にあまりいないというのもありますが。。）
なので、ここ最近は正直に告白しますと、
掃除はわざわざ15分計らなくてもやっているからいいかと
15分をタイマーかけずに行っておりました。
（だいたい時計見てってカンジです）
ですが本日、少し時間が迫っているが15分はあるという状態でしたので、
タイマーで計りながら行ってみました。
そしたらなんと、集中力が違ったんです。。
お尻が決まっていたというのもありますが、
なんとなくの時間内で行うのは気が緩みやすいようです。
タイマーを仕掛けることで時間を気にしなくて済んでいるのも
気持ち的には大きいのかもしれませんし、
時間内に終わらせるという意識の差かもしれません。
この感覚は久しぶりで、思い出せて良かったです。
これをやらなきゃいけないけど早く終わらせたいことに
向けてやれればいいなと改めて気付きました。
本当に人間は忘れてしまう生き物ですね。（私だけ？笑）
セミナーの直後に知ったはずのことなのに。
改めて自分の何となくの感覚を当てにせずに
決めたことをしっかり行うことの大事さを知りました。