【がむしゃらにやればやるほど◯◯を忘れる】

今日のテーマは、

がむしゃらにやればやるほど◯◯を忘れがち
 

です

結論

楽しむ事

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

と、その前に

明日ですー💛

ご参加表明お待ちしております

⬇️

『【参加者さま募集♡10/17（月）あげまん朝活】』

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日のテーマ

「がむしゃらにやればやるほど◯◯を忘れがち」

なんだけどね

頑張り屋さんほど

真面目さんほど

一生懸命に何かに取り組んで

がむしゃらに疲弊する程やってしまう

「やらなくちゃ！」

「ってか、やって当然！」

みたいな、狭〜い視野になりやすい

でも、ちょっと待って！

それは何のためにやってるんでしょうか？笑

忘れがちだよ

楽しむ事を♪

何年前のハロウィン🎃やwww

懐かしい🎃www　かいちゃんの本気度

楽しむ事を

忘れないでね

予告

11月は3ヶ月ぶりにプログラムの

体験セッションを募集予定

多分w

おいおいお伝え入れていきまーす♪

内容も少し変更していく予定

お楽しみにー

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「人に合わて過ぎて本当の自分を
見失っているあなたへ」


【色】×マインド×行動で


 

本当の気持ちを知り
 

どんな自分も好きになる
 

人目を気にせず

いろんな事にチャレンジしたくなる！

「色から未来を作る♪
本当の私プログラム」

で


心の引っ掛かりを見つけ
あなた本来の道をサポートします✨



ますは小さな一歩から
行動してみない？🐾
 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

かいちゃんオリジナル

「色で未来を作る♪

本当の私プログラム♡」

では、色を使って

カラーセラピーで本当の気持ちを知ったり

色解きワークで心の引っ掛かりを見つけたり、

塗り絵セラピーで自分のクセや枠に気付いたり

ヒストリー年表ワークで

しくじり（お宝）を発見したり♪

あらゆる角度から

✅心の引っ掛かりを見つけ、小さな一歩・行動をしたいという思い✨
 

✅変わりたいの第一歩✨
 

✅すごい自分じゃなくて本当の自分✨
 

✅他人軸から自分軸へ✨
 

✅自分でチャレンジしたくなる✨
 

ようにサポートしています✨

コツコツ継続が苦手なあなたも長期伴走しながら、

あなたの

本当の私♡

を発揮できる

プログラム

を用意してお待ちしています♡

体験セッションは現在【満席】のため

ストップしてます。

公式LINEに先行でお知らせしてます♪

こちらをポチッと

1対1でやり取りできます💛

【10年以上働いてなかった息子さんが活動し始めてたり！】

今日のテーマは、

10年以上働いていなかった息子さんが活動し始めたり！

です

結論

受講生さんの
マインドが整っただけで

現実がどんどん変化していっている

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

と、その前に

見てー

大阪の梅田阪急百貨店9階カフェの

いちごクレープ

いちごも超フレッシュで

生クリームもちょうどの甘さ

モチモチ生地もめっちゃ美味しいのー

でも、

食べ方、よーわからん

紙のむき方…合ってるのか…

食べ方汚い

胃に入れば一緒〜

美味しく頂きました♪

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日のテーマ

「10年以上働いていなかった息子さんが活動し始めたり！」

なんだけどね

かいちゃんのプログラムの受講生さんは

10年以上働いていない30代の息子さんと同居中で

かいちゃんのプログラムを

受講してくださった当初に、

そんな息子さんに気を使ってしんどい…

という事も、お悩みのうちの一つとして

打ち明けてくださいました。

かいちゃんのプログラムでは、

ニートの息子さんに仕事をさせるとか

引きこもりの息子さんを矯正させるとか

そんなプログラム内容は

どこにもなくて

ただただ、自分のマインドを整える

って事を、時間をかけながらその方のペースで進めていきます

自分の事を責めるのはもうやめよう

自分が楽しもう♪

「察して」はわからない、言葉で伝えてみよう

「できない…」は幻！
意外とやったらできるよ

「不安」は妄想。
どうせするならワクワクする妄想をしよう♪

もっと沢山お伝えした事はあるけど、

とりあえず

自分自身を楽しませる

って事を沢山伝えてきました。

そしたらね、現実スゴイ変化が沢山あって

・受講生さんがお仕事で
2ランクアップの昇進


・お仕事で沢山の事を
任されるようになった


・10年以上、働いていなかった30代の息子さんが何か知らんけど働くための活動をし始めて家を出た‼️


・10年以上、話しをしていなかった旦那様に自らお出掛けの誘いをした‼️

ホンマにそんな事が⁈

報告を受けたかいちゃんもビックリよ‼️

本人もビックリしてたけど🤣

①自分の事を出して

（やってきた事や気持ちをノートに見える化）

②自分のマインドを整える事

学んで

③自分が楽しい事

してたら

before→自分の好きもわからない…

自分の気持ちを素直に言えない、そもそも自分の事がよくわからない…何十年も変わりたくても変われない…本当に私、変われるの？

から

after→自分の好きな事が見つかり

自分を褒める事ができるようになり

自分がカワイイと思えるようになり

自信が持てるようになり

マインドが落ちても、以前のようにずっと引きずらなくなり

自分の気持ちをコントロールできるようになり

心からの笑顔が増え

自分自身を楽しませる事ができ

何十年と被害妄想をしてた現実を

このたった数ヶ月で

ワクワク未来妄想思考

に変換されました

こんな世界が待っていたのか

そしたら、このような現実が

まわりで沢山起こるようになった

思考を変えたから

ないと思っていたものを

あると思えるようになったから

そもそも変わってない！

どんな自分も

認められるようになったから

そして何と言っても

止まりながらでも

（ホンマは止まってないけどね笑）

行動し続けた事が

すごかったよ

一緒にやっていった事も

大きいよ

かいちゃんは伴走できた幸せ

誰のためでもなく

自分のためにね

最高だー

人生の主役はあなた

輝いてイイ

こんなもんじゃない‼️

まだまだ色んな世界が

待ってるよ

そんな方を沢山作りたい

心・爆上げコーチかいちゃん

▼

▼

▼

予告

11月は3ヶ月ぶりにプログラムの

体験セッションを募集予定

多分w

おいおいお伝え入れていきまーす♪

内容も少し変更していく予定

お楽しみにー

コチラも募集中

来週のあげまん朝活参加者さま募集

⬇️

『【参加者さま募集♡10/17（月）あげまん朝活】』

11月・12月朝活のテーマ大募集
⬇️

『【あげまん朝活☆テーマ募集♡】』

動くかいちゃんに

会いに来てね

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「人に合わて過ぎて本当の自分を
見失っているあなたへ」


【色】×マインド×行動で

本当の気持ちを知り

どんな自分も好きになる

人目を気にせず

いろんな事にチャレンジしたくなる！

「色から未来を作る♪
本当の私プログラム」

で


心の引っ掛かりを見つけ
あなた本来の道をサポートします✨



ますは小さな一歩から
行動してみない？🐾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

かいちゃんオリジナル

「色で未来を作る♪

本当の私プログラム♡」

では、色を使って

カラーセラピーで本当の気持ちを知ったり

色解きワークで心の引っ掛かりを見つけたり、

塗り絵セラピーで自分のクセや枠に気付いたり

ヒストリー年表ワークで

しくじり（お宝）を発見したり♪

あらゆる角度から

✅心の引っ掛かりを見つけ、小さな一歩・行動をしたいという思い✨

✅変わりたいの第一歩✨

✅すごい自分じゃなくて本当の自分✨

✅他人軸から自分軸へ✨

✅自分でチャレンジしたくなる✨

ようにサポートしています✨

コツコツ継続が苦手なあなたも長期伴走しながら、

あなたの

本当の私♡

を発揮できる

プログラム

を用意してお待ちしています♡

体験セッションは現在【満席】のため

ストップしてます。

公式LINEに先行でお知らせしてます♪

こちらをポチッと

1対1でやり取りできます💛

【どうしたらいいかわからない】

今日のテーマは、

どうしたらいいか
わからない…

です

結論

って時ほど

本当の意味で
自分に集中できていないよ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

と、その前に

寒くなってきたからね

最近この位置にべったりです

最初はいいけどね、

足🦶しびれてくるんよね

猫たんぽ♨️の季節到来

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日のテーマ

「どうしたらいいかわからない」

なんだけどね

知識があればあるほど

インプットすればするほど

どうしたらいいかわからない…

ってなる場合があるよ

頭の中だけで考え過ぎたり

あれも！これも！あの人にも！この人にも！

やってあげたい！

あと、例えばね

3つの中から選んでくださいは

選びやすいけど、

100個の中から選んでくださいだと

えー！どれにしよーってなるように

頭の中ケンカしたり、混乱したり

どうしたらいいかわからない時って

考えてるようで、考えてない

自分の事に集中できていない

そんな時に効果的なのは

塗り絵

塗り絵の塗る事だけに

集中する事で

思考がクリアになったり

塗った色の問いかけで

まだ気付いていない思いに

気付けたり

一旦立ち止まって俯瞰する

脳内の棚卸しができたり

それが、かいちゃんのプログラムにも入っている

塗り絵セラピーセッションです♪

ノートに書き出す事もイイよ♪

一度外に出してみる👀

塗り絵は色を出してみる

ノートは文字で

気持ちや感情・知識や情報を

出してみる

​出す・見える化大事だね

予告

11月は3ヶ月ぶりにプログラムの

体験セッションを募集予定

多分w

おいおいお伝え入れていきまーす♪

内容も少し変更していく予定

お楽しみにー

来週のあげまん朝活参加者さま募集

『【参加者さま募集♡10/17（月）あげまん朝活】』

11月・12月朝活のテーマ大募集

『【あげまん朝活☆テーマ募集♡】』

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「人に合わて過ぎて本当の自分を
見失っているあなたへ」


【色】×マインド×行動で

本当の気持ちを知り

どんな自分も好きになる

人目を気にせず

いろんな事にチャレンジしたくなる！

「色から未来を作る♪
本当の私プログラム」

で


心の引っ掛かりを見つけ
あなた本来の道をサポートします✨



ますは小さな一歩から
行動してみない？🐾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

かいちゃんオリジナル

「色で未来を作る♪

本当の私プログラム♡」

では、色を使って

カラーセラピーで本当の気持ちを知ったり

色解きワークで心の引っ掛かりを見つけたり、

塗り絵セラピーで自分のクセや枠に気付いたり

ヒストリー年表ワークで

しくじり（お宝）を発見したり♪

あらゆる角度から

✅心の引っ掛かりを見つけ、小さな一歩・行動をしたいという思い✨

✅変わりたいの第一歩✨

✅すごい自分じゃなくて本当の自分✨

✅他人軸から自分軸へ✨

✅自分でチャレンジしたくなる✨

ようにサポートしています✨

コツコツ継続が苦手なあなたも長期伴走しながら、

あなたの

本当の私♡

を発揮できる

プログラム

を用意してお待ちしています♡

体験セッションは現在【満席】のため

ストップしてます。

公式LINEに先行でお知らせしてます♪

こちらをポチッと

1対1でやり取りできます💛

【参加者さま募集♡10/17（月）あげまん朝活】

参加者さま募集♡

10/17(月)第29回目
あげまん朝活のご案内♡​

来週のテーマ

【朝活で期待できる事】

⭐️自分の事が言える場所が

あるって嬉しい

⭐️エネルギーチャージ

⭐️早起きのキッカケに

⭐️情報交換の場所に

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

毎週月曜zoomで無料開催

あげまん朝活

ゆるい朝活ですが、

いちお参加ルールはコチラです♪

⬇️

​
・前日、日曜の22時までに公式LINEに「朝活」とメッセージお願いします

（遅れてもメッセージください♪人数把握の為）
・朝活終了後に簡単な感想を頂いてます♡

・感想をブログに掲載OKの方♪

　　　　　　よろしくお願いします

​【あげまん朝活29回目】


🔸日程：10月17日(月)
　※毎週月曜開催してます♡

🔸時間：6時15分〜
　　※人数によりますが、15分〜30分間

🔸形式：zoom

🔸参加費：無料

🔸条件：
・前日22時までに公式LINEに「朝活」とメッセージ頂ける方♪
（遅れてもメッセージ頂けたら OK♡）

・朝活終了後、公式LINEに簡単な感想を頂ける方♪

・感想をブログ掲載 OKの方♪


🔸テーマ：毎週変更
　　※1人1.2分で発表

寝ぐせ、スッピン、パジャマ、
メッセージくれた方で寝坊や途中参加 OK
（ゆるっと参加🍀）

公式LINEに登録後

「朝活」とメッセージください

zoom ID とパスコード送ります♪

こちらをポチッと

1対1でやり取りできます💛

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

10月のテーマです♪

⬇️⬇️⬇️

このテーマ面白そう♪

この日は参加できそう♪など

参加できる回は良かったら参加してね

10/17のテーマ

↑

ゆるっと朝活、来週のテーマです♪

最近どんな朝食たべてる？

ちょっと涼しくなり、夏よく食べていた朝食から

温かいものに変わってきたり、

皆さん、どんな朝食を食べてるのかなーと

かいちゃんが、ただただ興味津々のテーマw

パン派？ご飯派？

コーヒーだけ？

スムージー？フルーツ？

食べない？

ご当地あるある？

1人1.2分で発表形式の朝活です

月曜の朝、早起きして大笑いすると

良い1週間のスタートが切れる

と大好評

全然頑張ってない朝活

誰かに伝えたい

誰かに言いたい

みんなの事聞きたい

参加理由は何でもOK🙆‍♀️

ちょっと朝活に遊びに来ませんかー♪

人見知りさんや、初めてさんも

大歓迎♡

ご参加お待ちしてますー

ワクワク

先々週のあげまん朝活の様子はコチラ

⬇️

『【10/3(月)第28回目あげまん朝活の様子とご感想♡】』

何か今日も持って帰れたなー

楽しかったなー

と思えたら

意識してみてね

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「人に合わて過ぎて本当の自分を
見失っているあなたへ」


【色】×マインド×行動で

本当の気持ちを知り

どんな自分も好きになる

人目を気にせず

いろんな事にチャレンジしたくなる！

「色から未来を作る♪
本当の私プログラム」

で


心の引っ掛かりを見つけ
あなた本来の道をサポートします✨



ますは小さな一歩から
行動してみない？🐾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

かいちゃんオリジナル

「色で未来を作る♪

本当の私プログラム♡」

では、色を使って

カラーセラピーで本当の気持ちを知ったり

色解きワークで心の引っ掛かりを見つけたり、

塗り絵セラピーで自分のクセや枠に気付いたり

ヒストリー年表ワークで

しくじり（お宝）を発見したり♪

あらゆる角度から

✅心の引っ掛かりを見つけ、小さな一歩・行動をしたいという思い✨

✅変わりたいの第一歩✨

✅すごい自分じゃなくて本当の自分✨

✅他人軸から自分軸へ✨

✅自分でチャレンジしたくなる✨

ようにサポートしています✨

コツコツ継続が苦手なあなたも長期伴走しながら、

あなたの

本当の私♡

を発揮できる

プログラム

を用意してお待ちしています♡

体験セッションは只今【満席】のため

ストップしてます。

【10/3(月)第28回目あげまん朝活の様子とご感想♡】

今日のテーマは、

​10/3(月)第28回目
あげまん朝活の様子と

ご感想♡​

です

結論

みんなの話を聞けるって楽しい

早起きのキッカケに

あなたの何かのキッカケ作りに

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

と、その前に

おでん🍢の美味しい季節になりましたね

大好きなおでんのネタ第1位は！たまごです

出汁しゅんでるやつ最高‼️

おでんより、隣り気になるwww

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日のテーマ

「10/3（月）第28回目あげまん朝活の様子とご感想」なんだけどね、

遅くなりましたが、先週の朝活の様子

10/10（月）はお休みでした。

毎週月曜6時15分から

zoomで無料開催中の朝活

10月も参加して頂いた皆さんのお陰で、

楽しいスタートが切れました

先週、私はノースリーブに扇風機だったのに

東北の参加者さんもいらっしゃって

暑いと寒いのギャップに大笑い

10月スタートのテーマはコチラ

10月の目標

いろんな目標を聞けたんですが、

何だか共通してたなーと思ったのが

ワクワクとか

楽しみながら

だったんだよねー

私のエネルギーが

そのまま伝わっちゃうのかなー

類ともだー

ちなみに私の今月の目標は

・瞑想を1日5分やってみる

・「なんとなく」とか「直感」を大事にする

・自分ファースト

・自分が喜ぶ事を全部自分にしてあげる

・見たエンジェルナンバー（ゾロ目）を記録する

こんな感想を頂きました❤️

ご参加

ありがとうございました

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「人に合わて過ぎて本当の自分を
見失っているあなたへ」


【色】×マインド×行動で

本当の気持ちを知り

どんな自分も好きになる

人目を気にせず

いろんな事にチャレンジしたくなる！

「色から未来を作る♪
本当の私プログラム」

で


心の引っ掛かりを見つけ
あなた本来の道をサポートします✨



ますは小さな一歩から
行動してみない？🐾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

かいちゃんオリジナル

「色で未来を作る♪

本当の私プログラム♡」

では、色を使って

カラーボトルを使ったり

色解きワークで心の引っ掛かりを見つけたり、

塗り絵だったり

お宝発見♪ヒストリー年表ワーク

数種類のノートワークを活用して

あらゆる角度から

✅心の引っ掛かりを見つけ、小さな一歩・小さな行動をしたいという思い✨

✅変わりたいの第一歩✨

✅すごい自分じゃなくて本当の自分✨

✅他人軸から自分軸へ✨

✅自分でチャレンジしたくなる✨

ようにサポートしています✨コツコツ継続が苦手なあなたも長期伴走しながら、

あなたの

本当の私♡

を発揮できる

プログラム

を用意してお待ちしています♡

体験会にて詳しくご案内してますー！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こちらをポチッと

1対1でやり取りできます♪

体験セッションは只今満席の為
ストップしてます。次回開催は、
公式LINEに先行でお知らせ。