今日のテーマ
なりたい未来のために、やめた事
人に合わせ過ぎて
本当の自分を
見失ってるあなたへ
小5でいじめにあった経験から、
嫌われるのが怖い…
全て相手に合わせるようになったり
強く発言する人の意見を優先したり
本当の私にフタをしてきた30年以上…
自分の事が大嫌いだった過去から一転！
本当の私を出したら嫌われるは
妄想だった笑
心のクセを色とノートで見える化
「色×お宝（しくじり）発見ノート術」で
4ヶ月後どんな私も好きになる
心・爆上げコーチかいちゃん
あなたには、なりたい未来ってありますか？
過去のかいちゃんは、
なりたい未来の選択肢の中に
自分軸になりたい！
がありました。なりたいって事は、
そう、逆だったんだよね、
超！他人軸
他人軸とは…自分の考えや意見よりも、他人の考えや意見を優先して行動する事
だからね、こんな自分でした
・人の意見にすぐ左右される
・人目を気にする
・優柔不断で決めれない
・自分と他人を比較する
・世間や常識に合わせてしまう
・断れない
・嫌と言えない
・自分の意見を押し殺す
・良い人になっちゃう
・八方美人
・人に合わせ過ぎてしんどくなる
・考えがころころ変わる、ブレる
・そんな自分が嫌になり自分を責める
・自分が嫌い
・自分がわからない
・何が好きかわからない
・考え過ぎて行動できない
この原因って、何だと思う？
この原因は
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人に嫌われたくない
嫌われるのが怖い
っていう思考です
かいちゃんは小5でいじめにあったという
たった1つの経験から
37年間も患ってました。
たった一つの経験から
思考が捻じ曲がって色んな思考に更に拡大して
こうなったんだよね。
いじめにあったのはたまたまで、その時限り
でも自分の思考が
自分の意見を言うと嫌われるに
すり替えられてる…
これに気付くのに37年
かかった
かかったそんなかいちゃんですが、
なりたい未来のために＝自分軸になるために
やめた事
嫌な人との人間関係をやめる
最初の1歩はこれ
自分の中では大きな決断だった
誘われても断る
お願いされてもハッキリ断る
SNSにコメントしない、見に行かない
だったこれだけの事が
嫌われるのが怖くてできなかった
それまで良い人で、仲良くしてたから
向こうからしたら急になんで？
だったかもしれないけど、それでも
この人達が私を一生面倒見てくれる訳ちゃうし
と思考を変換
関係を断ち切る事で、どうなったか
めちゃくちゃ体調が良くなった
思考・心・体は
繋がってるからね♡そりゃそーなるわ！って話
かいちゃんの、なりたい未来のため＝自分軸
になるためにやった事の最初の1歩は
嫌な人間関係をやめる
でした
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かいちゃんのプログラムでは
まず
自分の心が整うや
思考が持つパワー
って事をやっていくよ
楽しいよ〜
今月7ヶ月ぶりにパワーアップ
リニューアルして募集予定だよ
ワクワクする〜
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