体重管理（6月）

最近ちょっと
汗ばむ季節になってきたから
代謝もあがってきたかな？

今月の体重変化は
こんな感じ

相変わらず長女出産前の
体重には戻る気配なし
（5㌔増のまま）

といぅことで
次女を産む前の体重

＋ﾌﾟﾗﾏｲ変化値

6/1 0.5
6/2 計り忘れ
6/3 0.2
6/4 0
6/5 0.6
6/6 0.4
6/7 －0.1★
6/8 1.2
6/9 1.0
6/10 0.9
6/11 0.5
6/12 0.6
6/13 0.6
6/14 0.1
6/15 0.9
6/16 0.7
6/17 0.8
6/18 0.6
6/19 0.3
6/20 －0.2★
6/21 0.4
6/22 0.4
6/23 －0.6★
6/24 1.0
6/25 0.3
6/26 0.1
6/27 0.8
6/28 0.7
6/29 0.5
6/30 0.2

基本的に夏