母の願いは、一つ。。。
夜泣きしないでね～(￣0￣)
夜泣きなかったら、五時に起きてカービィと半身浴ミオドレするの
と祈りを込め母家事も放棄しすかさず就寝(笑)みごと、夜泣き０(*^^*)
嬉しさのあまり、４時に起床(^｡^;)
そして、まずはお味噌汁とコーヒータイム
起きて30分～1時間は、体をいたわる時間☆その間に娘の朝食や保育園準備↗
自称低血糖の私は、チョコフレークで糖分補給(´д｀)
まだ、娘寝てる(*^^*)さて、家事放棄して
。。。
ひさびさカービィスッキリしました！
肩こり解消のラジオ体操と同じ位置付けに(￣0￣)
そして、半身浴とミオドレ☆
今日は、本の通りしっかりやり方守りました(*^^*)
カービィ半年くらい楽しく続いてる私ですが。♪。♪
ミオドレのシリコンのグローブつけてのマッサージきつっ(ﾟoﾟ;
途中、諦めそうになりました
ちなみにリンパマッサージくらいは、自己流でしてるから。。。
マッサージ好きな人じゃないと続かないかもね～
私は、お金出してでもマッサージ行くタイプだからマッサージにかかるはずの現金も思い描きながら頑張りました(笑)
次は、メニューの数減らします(*^^*)
それにしても、痛気持ちいいです(^^)/
例え、挫折してもシリコングローブは重宝しそう。
ボコボコが、指よりはるかに圧をかけてくれるので手が小さく力が弱い私は感動してしまったほど(笑)
肩周り、お肌真っ赤になって血行よくなった感↗
ちなみに、ネックレスもつけれないほど肌弱い私ですがトラブルありませんでした♪
。。。。。。(^^)/
さて、動いた分今から食べます(^-^;
今朝も、もちろんカフェ～
お小遣いなくなったから旦那に催促しなくちゃ
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