カラー

中国語行ってその後ヨガ行っていまから帰るよ～

ヨガ終わって髪乾かしてたら隣がインストラクターで話しかけられて

鷹のポーズについて、やってる時言ってること分かった？
ここが違うとジャスチャーされつつ教えられよくわからないそぶりしたら

次のレッスンの時に教えるからって言ってくれた！

ついでに、片足立ちのポーズがいつも外側に重心が掛かって上手くできないって相談してみたらO脚だからだねーって

次からはイライラすると思うけど
足の裏全部に体重かけて
一からやってみて的なアドバイスをもらいましたぁ



普段は平日は火曜木曜行ってたんだけど木曜行けなかったから今日いってみたんだけど

来週も行こうかなって思ったっ( *｀ω´) 笑


歴が長い割には対して身体柔くないし体力ないして最近なんとなーく
リズム維持的な？笑
食べても太らないしってゆう


理由でやってたけど

ポーズは全体的に出来てる的なこと言われて嬉しかった

ぬふふ

まぁーほーんとに全体的になんとなーく出来る程度なんだけどね。。


中国語も楽しかったよ！
クラスの人がお土産屋で働いてる人がいるんだけどいつもお菓子くれるの

しかも結構ちゃんとしたの沢山 笑

ありがたや


そんな感じの今日でした！
タイトルにカラーとかいれといたのに
それについてはまた後日にしときます笑



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