1.血糖値の急上昇 →砂糖や果糖ぶどう糖液糖の摂取やインスリン抵抗性によって起きる

2.栄養の不足 →脂溶性ビタミンやミネラルの欠乏 

3.薬剤の使用 

4.ストレス 

5.運動不足 

これらが虫歯の根本原因 特に血糖値の急上昇を抑えて、脂溶性ビタミンを摂取していくことが歯の健康への近道。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(何で自分はやるのは良くて、やられるのは文句言う?!ヽ(゜Д゜)ノ)

 

 

 

 

(いかにも自分は正しいと人に語る。いまだにこんなの多いのかねぇ?)

 

 

(面白かった~w でもま、これに近いみたい。にも関わらず↑の人のように信仰と化しているのはねぇ( ̄。 ̄;)