この前「寝られないの~」って言ってきた人がいて、
その人に送ったメールです。

何故か寝られないって人が、結構いるらしいから、
ちとコピーしてみました。

   *
寝てる間に、本当に生きる為のエネルギーを得ている、と言う人もいる。
何で寝られないか?
先の事を思ったり・・・
それはワクワクじゃ無い方じゃないかと思う。

そこでそれを考えて良くなるか?って言うと、
どっちかってと、無駄なエネルギーに思える。

なら、寝られないなら、そこは無視して、
感謝した方がいいんでないか?

こうして生かされている、
地球に感謝(^人^)
空気があり、水がある。

太陽の光があるから、全ての生物は生きてる。
太陽に感謝(^人^)

頑張っていてくれる体に感謝(^人^)
手が有るから 、色んな事が出来る。
足が有るから、何処にでも行ける。
目が有るから・・・

人がいるから、学べる。
この世に送り出してくれた両親に、
生まれて来てくれた子どもたちに、
助けてくれる人それぞれに感謝(^人^)

こうやって感謝を数えていた方が良くない?
いくらでも出てくると思うよ~~
一杯感謝したら、有り難くて涙が出て来るだろう。
その涙は癒やしの力を持っていると思うのだv^^

ちょっとした提案でしたm(_ _)m
   *

何かのお役に立ったら、幸甚でございますm(_ _)m