早くも金曜。
あれ~~~って間に一週間が過ぎる。
この一週間何したっけ?
あまり動かず、ご飯もおやつも食べ放題で、体重が増えたΣ(=°ω°=;ノ)ノ
我が家の体組成計君は、賢いので、
体重は増えたが、体脂肪率は減り、筋肉量が増えるという荒技を繰り出しております。
そんな訳無いやろーーヽ(;´Д`)ノ
ホント不思議な仕組みですわ(笑)
筋肉量は、体内水分率と比例してます。
筋肉量が少ないときは、水分率も低いの。
どうなってるのか、本当に分からないけど、水分摂ったから増えるというのでは、無いらしい。
で、この水分率が多いと、熱中症になりにくいとか~
筋肉ってこんなとこでも、必要なもんだったんだね?!
やっぱ、遊んでないで、動いて筋肉増やすのだーーー!!
ありがとうございます(^人^)
あ、忘れた(-。-;
台風大丈夫ですか?
こちらは、雨が多く、風も吹いてますが、大した事無いです。
梅雨に戻った氣分ですが(^^;
どうぞ、被害が少なく済みます様にお願いしますm(_ _)m