瞑想、『TIME』誌にも特集されたそうです。
呼吸に集中する、って書き方だったみたいに言ってた。
前に瞑想の本を読んだって書いて、それからやってるが、なぁんにも変化無し！！
何の為に瞑想ってするんだろう？＠＠？
心を静かにして・・・とか言われてた氣がするが、
感情があんまり動かなくなってるので、割と普段から静かだしなぁ（＾＾；
自分を見つめるってのと、瞑想は違う。
瞑想は、何も考えない状態を作り出す、と理解している。
何も考えないと、そのまま受け取れるからいいのかな？
これやっとかないと旦さん怒るだろうな～と思いながらもやらなかったから、怒られた（－。－；
滅多に怒らないけど、ポイントがあって、きっちりそこで怒られた。
分かってるのに何故しない？！
あ～ぁやっぱ怒ったよ（＾＾； と思いながら、一応謝っとく～
後を引かないから、その時が過ぎれば何ということは無いので、まぁいいんだけど、何でしなかったのんだろう？ 分かってるのに逆らうか？！
面倒だったから？
私にはどうでもいい事だから？
刺激が欲しかった？
刺激にもなりゃ～しないんだけどねぇ。
旦さんと私の基準の違い。
それも過ぎれば私の中に残っていない。
それが瞑想の効用か？！
何かを期待して、瞑想ってするのかな？
サードアイが拓くとか・・・
誰かが書いてたが、カンニング。
私もそう思うので、そういう力をあまり欲しいとは思っていない。
何の為に、全てを忘れて生まれる？
忘れた状態で体験する為。
なら、わざわざ思い出して、違う世界と繋がったら意味ねぇじゃん！！
何て何の変化も無いので、負け惜しみかな？（笑）
ありがとうございます(＾人＾)