風邪か？花粉症か？
くしゃみ、鼻水、鼻づまりにやられております。
鼻がつまると辛いよね～。
そんな中発見！！
ダイエットのため、運動しなきゃ～と思い、連続ジャンプをしていました。
すると！なんと、つまっていた鼻がスーッと通ったではありませんか！
まるで、それはジャンプでストンと詰まっていたものが落ちたかのようでした。
すごい！
しばらくしてまた詰まってきたので、ジャンプしたら、またもすーっと鼻が通る！
おお～！
なぜだろうとネットで調べてみました。
どうやら、ジャンプという運動をすることで、脳が体が酸素を取り込まないとと判断して交感神経を活発にさせたことで、鼻づまりが解消するみたいです。
交感神経を活発にする訳だから、ジャンプに限らず、他の運動でもいいみたい。
ぜひ、鼻づまりにお悩みの方！お試しあれ～♪