からだが喜ぶおうちごはん
ゆるゆる始めて心も体も健康に！
家庭の台所でパン作り♡お菓子作り
愛知県豊川市アクセス良好！名鉄国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
数年前にチャレンジしてた米粉パンとお菓子
当時はなかなかうまくいかなくてね…
世の中の米粉ブームがすごい！
そして、扱いやすく！購入しやすくなりました！
自分の体調のことを考えて
小麦より米を食べたいなぁ
と思って取り組んでみたんだけどねー
結局、米粉って白米を粉にしてるから
お米のいい所(栄養価の高い部分)は
廃棄されちゃってるんだよぉ
小麦だったら、全粒粉やふすま、ライ麦など
食物繊維が豊富な粉もあるのに
米粉と言ったら、真っ白一択
そんなこんなでモヤモヤしてたけど
最近になって
そんなモヤモヤが一気に解決！
来月からまた新しい事にチャレンジです
もう楽しみがいっぱい♡
今は白米の米粉を使ったパンやお菓子のみ
ですが、今後の展開を楽しみに待っててね
今日も良い1日をお過ごしください(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
オススメ講座
