からだが喜ぶおうちごはん
ゆるゆる始めて心も体も健康に！
家庭の台所でパン作り♡お菓子作り
愛知県豊川市アクセス良好！名鉄国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
ライフライン(電気、ガス、水道)
が止まってしまった『もしも』の時
あなたなら、どうやって食事を作りますか？
今回はカセットコンロで熱源を確保
水は備蓄のペットボトル
あとは家庭備蓄品や
冷蔵庫にいつも入ってそうなもの
長期保存出来る根菜などを使ってお料理します
料理ってほどのものではありませんが
知ってたらもしもの時にあなたの助けになる
調理方法です
コツやアレンジ方法などもあわせて
お伝えいたします
実はこの方法
一度に何種類も出来て
衛生的にも優れてます
大量調理ではなく
少量(食べきりサイズ)で作るので
1〜2人暮らしの方にもいいですよ
今回は初チャレンジなので
基本的なごはんを炊く事から
和食メニューでご案内いたします
𓂃◌𓈒𓐍𖡼.𖤣𖥧𓂃◌𓈒𓐍𖡼.𖤣𖥧𓂃◌𓈒𓐍𖡼.𖤣𖥧
内容
ごはんの炊き方
親子丼の具
ポトフ
煮物3種
寒天ゼリー
𓂃◌𓈒𓐍𖡼.𖤣𖥧𓂃◌𓈒𓐍𖡼.𖤣𖥧𓂃◌𓈒𓐍𖡼.𖤣𖥧
もしもの時にも使えるパッククッキング
いつもの食事作りにも重宝しますよ
あわせて、もしもの備えに乾物を！
乾物防災食講座もオススメです
クルールからの募集は次回3月開催予定ですが
2〜3名集まれば日程調整させて頂きます
オススメ講座
↓お好きなお絵かきパンが楽しめます
