おいしい驚きをパンとお菓子でお届けします♪パンとお菓子の教室 Couleur(クルール) 

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豊川市の自宅にて、パン♡お菓子♡お料理など家族に作ってあげたくなるメニューでレッスンを開催しております。
手作りを楽しみたい方!おいしい!楽しい♪ひと時を過ごしたい方!アットホームなクルールへ是非お越しください。

パン作りもお菓子作りもおまかせください!

誰でも簡単に出来るものからちょっと頑張っちゃうものまで
幅広い知識と経験で多彩なレパートリーをご用意しております


お子様連れOK!小人数制女性専用教室です


クルールで美味しい♡楽しいひと時をお過ごしください

健康と幸せを願う小さな自宅教室

 

大切な家族と一緒に

安全安心なものを食べて頂きたいです

 

愛知県豊川市アクセス良好!国府駅より徒歩10分

パンとお菓子の教室Couleur(クルール)

 

 

 御津町飲食店組合のバス旅行を

楽しんできました


いやぁ〜暑い!暑い!

夏のバス旅行って、ちょっとしんどいけど

楽しい〜


コレは差し入れの一部


今回、長野方面へ行ったんだけど

湿度がさほどなくて過ごしやすい


と言っても暑いよー

でも、外気温も愛知より低め


だから過ごしやすく感じちゃう


養命酒駒ヶ根工場見学と試飲


思ったより、生薬臭くないし甘くてビックリ

でも、お酒だからちょっと苦手


喉の奥からカーッと熱さを感じたよ


養命酒製造ののど飴やみりんをゲット!


お昼ご飯は伊那食品のかんてんパパガーデン


緑が豊富で、心地よい

もっとゆっくり散策したかったなぁ


さすがに日中は暑くて

ペパーミントに助けて貰ったよ


道の駅?

グルテンフリーパスタ(玄米パスタ)や

雑穀が買えました



 ここは絶景そらさんぽ天竜峡大橋

飯田線に電車が2時間に1本通るらしい


地上80mの空中散策

夜間は閉鎖されます



最後は土岐プレミアムアウトレット

時間調整で小一時間

雰囲気だけ楽しんできました


帰りのバスではビンゴ大会

こういうの…当たった試しないけど

なんと!1位通過


ありがとうございました


バスで、お隣だった方とは初対面

人見知りの私としては…

どうなるかと思ったけど

母と同じ年齢の女性でしたので


色々な話しが聞けて楽しかったぁ〜

やっぱり人生の先輩には

教えて貰いたい事が沢山あるなぁ


今回も刺激的な1日を楽しむ事ができて

感謝です



 

 

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 毎日の酷暑におつかれ気味ではないですか?


 昨日は、二十四節気「大暑」


大暑は立春から数えて12番目の季節です

折り返し地点ですね


今年の土用の入りは7月19日で

8月6日までが土用期間


土用の丑の日は、7月24日と8月5日 

うなぎも店頭に出回っていますね


6月のお菓子 水無月に続き

この季節は土用餅!

土用餅、ご存じですか


土用餅とは、土用に食べるあんころ餅


力がつくといわれる餅と

邪気を祓う赤色の小豆は悪病、災難を退ける

と言われています


この季節の和菓子なので

出会えたらぜひゲットしてね

 

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 日本でもグルテンフリーは

だいぶ認知されていますが

国をあげて意識しているのが

オーストラリア


アメリカに肩を並べるほどの

肥満大国でしたが

政府の改革によって一昔前とは

違う結果が出ています



 そんなオーストラリアでグルテンフリーカフェを

やっている方が

金曜日の販売に寄ってくれました

ありがとうございました


私はもともとが、小麦大好き人間だったので

今では、体調を崩した経緯から

摂取を減らしています


小麦製品って、身近にたくさんあって

アレルギー体質の方は大変ですよね


とは言っても、グルテンフリーが浸透してきて

だいぶ色々置き換え商品が増えたのも事実


米粉がもてはやされるようになって

かなり状況が変わってきましたね


日本はお米を主食とする国だから

もっとお米を食べて、元気な日本になると

いいなぁ〜と思ってます



おやつプレート(700円)は

グルテンフリーに対応しています


午後のひと時にぜひ、ご利用ください

 

 

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 パン好きさんの為の

ポカポカ養生ランチ体験会

を開催します!

 

 

 

おいしい!簡単!カラダが喜ぶ毎日のごはん

『食べる事は一生』

だから食事で心と身体をととのえる事が

できたら医者いらず!

 

そんな未来を想像して

私と一緒に、今からゆるゆると

暮らしの中に養生を取り入れてみませんか?


時代を経ても変わらない

 東洋医学の養生スキルは

一度身につけたら

一生ものの財産になります


今回は体験会のため、

特に冷え性に特化して

ご自身の冷えタイプを把握していただき

今後の対策へと導いていきます


 

講座の内容は5秒でわかる冷え診断

タイプ別診断

身体を冷やす食べ物との付き合い方

などの座学と

冷え改善スープの実習と

生米パンの試食ランチ付き

 

座学と実習のWレッスンで

いつの間にか身につく内容となってます

  


自分も家族もいつの間にか

幸せにできる喜びを味わいましょう!

 

専用お申し込みフォームはこちら

 

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日程は随時更新しています

専用フォームからご確認下さい



講習料 5.500円

無料個別相談30分付き



 

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 安達友美  

 

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金曜日って雨率高いような…


それでも、来て頂けるお客様に感謝です

今週は、ベーグルのご予約があったので

ご用意させて頂きました


 事前にご連絡頂けますと

お取り置きも可能です



お米から作る生米パン

さらに美味しくなってますので

ぜひお試しください



新しい相棒とは、只今調整中です

 

 

 

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