健康と幸せを願う小さな自宅教室
大切な家族と一緒に
安全安心なものを食べて頂きたいです
愛知県豊川市アクセス良好！国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
バイト先でもあり
レンタルスペースで生米パンの販売を
しているまる屋料理店の
新規事業の居酒屋がYahoo!ニュースに
居酒屋は水曜定休日
家族(子連れ)で気軽に楽しめるお店
食事も本当に美味しいので
ぜひご利用下さい
ID検索 @574muyva
パンとお菓子の教室Couleur（ｸﾙｰﾙ）
安達友美
健康と幸せを願う小さな自宅教室
大切な家族と一緒に
安全安心なものを食べて頂きたいです
愛知県豊川市アクセス良好！国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
お盆休みが終わり今日から
本格的に始動の方も多いかな？
反対に、お盆休みは取れなかったよ
という方もいらっしゃいますよね
我が家では長女の強行帰省で
バタバタな始まりでしたが
割とのんびりとしていました
気になってたスタバの米粉バナナロールケーキ
バナナ好きにはたまらない芳醇な仕上がり
ペロリと食べれちゃうね
主人とムスメと映画
スラダン、なんだかんだで４回目
何度観てもいい作品です
ミッドランドシネマの音響設備が
めっちゃいいから！とムスメのゴリ押しで
名古屋まで映画を観に出かけました
いやぁ〜人、人、人で疲れます
が、田舎にはないものがいっぱいで楽しい
映画館にドーナツが持込める…
これもまた不思議な感覚
色々ショッピングも楽しみ
充実した１日が過ごせました
スケジュール
クルールでできる事 
ご予約前にご確認ください→規約・キャンセルポリシー
ご予約♡お問い合わせについて
専用フォーム→☆☆☆
*返信が24時間以内にない場合
恐れ入りますが再度ご連絡下さい
ID検索 @574muyva
パンとお菓子の教室Couleur（ｸﾙｰﾙ）
安達友美
健康と幸せを願う小さな自宅教室
大切な家族と一緒に
安全安心なものを食べて頂きたいです
愛知県豊川市アクセス良好！国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
私が愛用しているお米は
御津町の兼業農家さんから購入しています
ヒロさんのお米は
割烹料理のまる屋料理店へ卸していて
まる屋さんのごはんは
いつも、とっても美味しくて大好き
そんな、美味しいお米を
わけて頂くことが出来て超嬉しい♡
精米は自家製
玄米で購入させて貰ってるので
白米にするのがもったいなくて
せっかく栄養素を削ぎ落としては…
と、最近では5分付きにして
生米パンを作っています
グルテンフリーで
しっかりお米の栄養がとれます
しかも、砂糖、乳製品不使用
余計な物が入ってないので
カラダへ負担がかかりません
お米から作る生米パンは
毎週金曜日にまる屋料理店さんの
レンタルスペースで購入する事ができます
また、地方発送も可能ですので
お問い合わせ下さい
ID検索 @574muyva
パンとお菓子の教室Couleur（ｸﾙｰﾙ）
安達友美
健康と幸せを願う小さな自宅教室
大切な家族と一緒に
安全安心なものを食べて頂きたいです
愛知県豊川市アクセス良好！国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
冷えは女性の大敵！
冷えが不調を招き、老化を加速させます
8月のぽかぽか食養生体験講座のご案内
夏だからこそ、冷え対策
こんなに暑いと冷たい飲み物、食べ物をついつい
部屋の中はエアコンがついていて
外に出れば激アツ
中に入ればひや～っと涼しい
そんな、暑さと冷えの繰り返し
暑くても食欲ないし
涼しすぎても食べれない
食べないからもっとパワーがなくなっちゃう
っとまぁ～夏って本当にやっかいな季節
そして、今年の夏（暑さ）は長いらしい。。。
暦の上では、すでに秋に入ったので
少しずつ、カラダも秋の養生を取り入れながら
生活していかないとね～
って、どんなことしたらいいの？
と言う方はぜひ、体験会へお越しください
秋は乾燥の季節なので
潤い重視の食材をとりいれていくといいですよ
薬膳の知識を、ゆるっととりいれて
ココロもカラダも健康指数上昇させていきましょう
8月のぽかぽか食養生講座を
ぜひお楽しみください
専用お申し込みフォームはこちら
８月21日
10時から14時まで
講習料 5.500円
無料個別相談30分付き
別日程ご希望の方は９月以降で調整となります
お問い合わせ下さい
ID検索 @574muyva
パンとお菓子の教室Couleur（ｸﾙｰﾙ）
安達友美
健康と幸せを願う小さな自宅教室
大切な家族と一緒に
安全安心なものを食べて頂きたいです
愛知県豊川市アクセス良好！国府駅より徒歩10分
パンとお菓子の教室Couleur(クルール）
久しぶりに、スタッフ全員揃って
調理がなく、余裕があったので
集合写真を撮りました
(ボランティアさんがあと2名います)
エアコンのない調理室は過酷
そして、食中毒も心配なので
衛生管理もきちんとしている
業者さんへお弁当を委託しました
通常は宅配仕出しのみのお店ですが
子ども食堂仕様に内容を変更していただきました
ありがとうございました
大きな地震直後だったので
参考になれば…と、
急遽簡易トイレの作成をして展示
工夫次第で、廃材がもしもに備えて
トイレに変身です
一度作ってみるといいかも
夏休み中の3連休と言うこともあってか
今月はゆったりスタートでした
落ち着いた雰囲気で食事を楽しんで貰えました
善意で集まってきたフードパントリー
こちらも毎回好評です
必要な家庭に届きますように…
男女問わず、募集中
一緒に子ども食堂を盛り立てていきましょう
ID検索 @574muyva
パンとお菓子の教室Couleur（ｸﾙｰﾙ）
安達友美
