寝れなかった…最近、寝つきも悪いし何回も目はさめる…やっぱ薬増やした方がいいのかなぁ考えても仕方ないことを考えてしまって寝れなくなる…これは私の性格だから…まだまだ当分は続きそうです…気分転換したいなぁ…でもそんな体力も無いし…