先週土曜日、
お昼前からジムへ
筋トレ 6種類
トレッドミル 15分
エアロバイク 20分
📖新しい本
今回は短編に。💦
20分では1話読み切れないけど、
2回で読めてしまうくらい。📖
ジョーバ 6分
上腕のストレッチも。
ジムの後、
すぐそばで開催のフラワーアレンジ作品展へ。(オカリナの先輩さん出展)
✿フラワーアレンジメント
✿フリーズドライフラワー
先週土曜日、
お昼前からジムへ
筋トレ 6種類
トレッドミル 15分
エアロバイク 20分
📖新しい本
今回は短編に。💦
ジョーバ 6分
上腕のストレッチも。
ジムの後、
すぐそばで開催のフラワーアレンジ作品展へ。(オカリナの先輩さん出展)
✿フラワーアレンジメント