今日もぽかぽか陽気で気持ちいいね
午前中は旦那ちゃんとスーパーへ買い出し

午後は お散歩かな~ 明日は雨だからね

さて昨日のごはんナイフとフォーク
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だだちゃ豆ご飯ナイフとフォーク 義母さんが送ってくれたモノ★ ご飯を炊く時に一緒に入れるだけ 雑穀も入ってたから美味しかったぁ~

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大根とゴボウのツナサラダナイフとフォーク
千切り大根と 油切りをしたツナ に ゴボウをオリーブオイルで炒め、塩、ブラックペッパーで味つけしたもの

マヨネーズをかけて食べましたナイフとフォーク オススメだよ
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筍と豚の角煮ナイフとフォーク

半分たべて後は今日のお昼ご飯に食べましたナイフとフォーク
昨日はコッテリだったかな~ けで油抜きしたし少しはカロリーオフ(笑)