20101103-waveさんのブログ-111003_2113~01.jpg

ドレッシングは市販のモノです(笑)

南瓜はレンジでチン

ゴボウは オリーブオイルで炒め、塩、ブラックペッパーで味付けしましょ

あとはお皿に レタス、キュウリを盛り、南瓜、炒めたゴボウをのせて 完成~