東京マラソンを控えて

土日、2週連続の大雪。ヤバイ、本番を前に全然走り込みが出来ていない。

こんな状態でフルマラソンに臨むのは初めてだ。多分、多くのランナーが同じ気持ちでいると思うが・・

さすがに体を動かさないわけにいかず、長靴を履いて、いつものランニングコース12キロの雪中行軍を二回やった。

普通のランニングよりも足腰が鍛えられのは間違いないだろうが、来週の本番に効果があるかどうかはわからん。