病院まで２０分きった。
今日は調子がいい♪
９：００、リハビリ外来。
まず、足湯。
N先生がいた♪
「あれだけの折れ方でよくここまで回復したねー。
歩き方も見てたけど、ずいぶん良くなったよね。」て。
ありがとうございます。先生方のおかげですー。＾＾
「クリスマスまでにスキップを目標にしてるんですよー」
「なんでまたスキップ！？（笑）」
「S先生って、けっこうスキップしてるじゃないですか？それ見ていいなーって言ったら」
「あー、S先生、してるしてる。w」
などと、足湯しながらしばし歓談。
タンデムゲート前後、つま先立ち、早歩き＆大股歩き。
バイク１０分。
で、階段降り。
おお、けっこうすんなり降りられる。
病院の階段は、段差が低いのかな？
地下鉄とかは高いんかな？こうはいかない。
それでも、先生は褒めてくれる。
「うーん。すばらしい。いいねー。
全てのトレーニングがが高い次元で統合された感じだねー。」て。w
S先生、風邪ひきさん。変な声＾＾；
あらー。寒くなったからねー。うつさないでね。w
ノーベル賞受賞者の鈴木章さんの祝賀会行ったんて、先生。
こんだけいろんな偉い先生いたら、誰か行ってるだろーとは思いましたが、
ここにいましたかあ。w
その後、入り口にいつもいるホネホネロック君（人体骨模型）で、
足の関節を説明してくれた。
足には、驚くほどいっぱい関節があるんだって。
ほへー。こんなにあるんだー。足首と指だけだと思ってた。
足首と土踏まずの間にもいっぱいある。
で、つま先立ちとかかと立ちは、
土踏まずあたりの無数に走る細かい筋肉を鍛えているんだと、
骨模型の箇所を差しながら教えてくれた。
帰り道を歩きながら、そろそろ、痛みに耐えさせられているという意識から、
あえて自分で痛みに耐えてやろうと考えるようにしようかと、ふと思った。
びっこにすれば楽だけど、痛くてもちゃんと歩くようにする。
これが今は大事なのかも。
痛いこと、苦手なことが、実は一番大事なのかも。
痛みは鍛えられてない証拠っていう持論も、先生が肯定してくれたしね。
つま先立ち、ストレッチングボードとか、痛くて苦手だけどがんばろう♪
今週は、足首まわり、いろんなところが、
ポキポキパキパキいう週間だなあ。
（2010.12.29 記）