足首の曲げしわがうれしい♪
朝、自ハビリの筋トレ。
今日は、外も涼しいらしい。やっと秋がきたのかな?
風邪薬、すごく眠くなる><
仕事にならん!もう飲まん!自力で治す! w
シャーレ、日常も無しでOKがでた!
シャーレ卒業です。
やっとK先生がつかまったと、リハビリのN先生が伝えにきてくれた。
リハビリの時間。
今日から、素足に安全靴の10kg荷重松葉歩行でリハビリ室へ。
まず、ストレッチと歩行訓練。
まだ、しばらく歩いていると足先が赤黒くなる。鬱血。
なので、長くは歩けにゃい^^;
たまに足上げ休憩。
10kg荷重程度じゃ、血流は回復しないのかなあ。
可動域測定結果、
開始前0度(Active)、+5度(Passive)。
変わらないなあ。やっぱ伸び悩みの時期突入かしら?^^;
N先生が面白い処置をした。
座って左足の親指、力入れてみて、って言われて入れたけど、
先生に、ぐにぐにって押されると第一関節から簡単にぺこぺこ曲がっちゃう。
親指が押される力に対抗できない。^^;
で、うつ伏せになって、背中の神経をぐいぐいして、
ずれを矯正?みたいなことをされた。
ふたたび座って、親指に力を入れて、同じことをされる。
今度は、なんと! 親指が曲がらずふんばってる。
おーーー。すげーーー。なんだこの魔法みたいなのは?
N先生、うまくいったと子供みたいにはしゃいでる。w
なんのための処置だったかはよくわかんないけど、
おもしろかったからいいや(笑)。
8月分の診療費の請求書がきた。
うほー、桁が違うぜ。こんな医療費、はじめてお目にかかる。w
さっさと支払って、ついでに診療明細ももらっておいた。
帰りのエレベーターで、主治医のK先生にばったり。
おお^^;やべ、生足で車いす^^;
まだ車いす乗ってるんですか、とか突っ込まれやしないかと、どきどき。
「普段も素足に靴でいいんですかあ?」と、さりげなく再確認。
大丈夫だった♪
淡白な返事だったけど、そんなに機嫌悪くなさそう。w
んでも、シャーレ取ったあとって、
サポーターとか器具とかつけたりするのかなあって思ってたけど、
なーんにもなくていいんですねー。
ちょっと不安だけど、がんばりま^^;。
21:30が、消灯だったんだ。。。。
ずーと、21:00だと思ってた。
いまさら知りました。
誰かちゃんと教えといてよー。w
夜、トイレの床が濡れてたみたいで、松葉杖がすべった。
松葉杖って、けっこう簡単に滑りよる。。。
がっと左足ついちゃって、一瞬30kgくらいいっちゃったかも。^^;
そのせいかどうかわかんないけど、足痛くなって、痛み止め飲んどいた。
ちょっと筋がでてきたでしょ♪
よく見えないかもしれないけど、
付け根にも横しわがうっすらと。
0度いってるかしら?
よくみると、親指の第一関節がぺこって折れてますね。
ここに魔法をかけたんだなあ。N先生。
すぐにとけちゃう魔法らしいんだけどね^^;
反対側も貼っときましょうかね。
ギプス脱皮直後に比べるとずいぶんきれいになったかしら?
かさぶたもなくなってきたし。
(2010.10.28 記)