まだ、身体が痛い。
足は、痛み止め飲んだのに、夜中うずいた。
どこかにぶつけちゃったときのような痛み？
がんばって、再生とかしてるのかなー。
よく、成長期に急激に背が伸びる人は、痛みを感じるというけど、
こんな感じだったりするのかなー、とか思ったりして。
回復のための痛みだったらいいなあ。
腰も痛いので、夜中は何度も寝返りで、少し寝不足＾＾；
今日のリハビリは、外周の４００m弱のコース。
暑いし、手首痛いし、坂もきつい＞＜
筋トレの新メニュー。
うつぶせの腹筋。
説明難しいな＾＾；
腕をファイティングポーズにして、うつぶせになり、
お尻は下げて、お腹と肩をぐいっと上げる。
そのままじっとする。腹筋がぷるぷるしてくる＾＾；
けっこうきます。
盆休み前に、注文したパワーストーンがやっときた。
実は、ネットショップなんぞしてみました♪w
入院中に何してんだか＾＾；
いやあ、住所と病棟書けば、届くと聞いたもので。つい。w
骨折にいいという、ラリマーって、石です。
古代では実際に、骨折の治療に使われていたと伝えられているそうです。
ほんとはペンダントを注文したんですが、
品切れで、リングになりました。
さらに、連絡送れと配送遅れのお詫びに、
値引き＆水晶の剣先プレゼント、までしてくれました♪
らっき♪
ラリマーちゃんとともに、骨折生活がんばっていきます♪
はたと、ブログを書いてみようと思い立った。
私自身、ネット上の様々な骨折ブログを大変参考にさせてもらってるし、
もっともっと情報がほしいとも思うし。
この痛みは普通なの？とかちょっとしたことでも不安になる。
同じような境遇の人に少しでも参考になれば、と
できるだけ詳細に記録を残そうと思った。
それと、お世話になっている方々への報告書の意味もこめて。
とりあえず、８／１分を書き書き書き。。。
かなり長くなってしまった＾＾；
このブログの出発点です。
新たな助っ人、ラリマーちゃんです。
写真じゃわかりずらいかもしれませんが、
水色のきれいな石です♪
（2010.09.27 記）