こんにちわ
雨が降り、夕方になって少し涼しくなってきたあやはた地方です
昨日のWiiで本日筋肉痛ですーー
どんだけーーっ
たるんでるにもほどがあるわーー
ふくらはぎ・腕・お腹に効いてくれた様子。
筋肉痛になる、という話は本当なのでした
今日は朝から銀行へ行ったり、家の床の拭き掃除をしたりで
まだWiiちゃんと運動してないので、これからやりたいと思います
継続は力なり、でしょ
買うときに『本当に続けられるの
』という主人に
鼻息ブーブーで『続けるし
』といってしまった手前頑張らないと
夕飯は、この間前沢牛と不老不死温泉 で
青森から秋田に旅行で行った時に買った、
この
秋田の稲庭うどんにしたいと思います
うどんにもいろいろありますが、
私は稲庭うどんが一番好きかも～です
細目で半透明の平麺で、コシもあるけどすんなりしてて。
こないだ作った手作りめんつゆで、
さっぱりしたつけ麺にしようかな
体冷えないように、ショウガを薬味でたっぷりと入れたいと思います