世の夫たちよ

なんと

浬が普通の人間が

寝る時間に寝ている。

冗談で「今日は疲れてるからこっちの寝室でねればいいのに」と、いつも別室で寝ているに言った。間があっては「……………わかった。」えまたまたーといったら「いや、いいよ。もう少ししたら寝るから。」と言って久々の親子三人で寝て、しかも夜泣きも三回くらい。

しかし、私眠れない。

４日ねてないし心身疲れきってるから寝なきゃいけないのに。。。。。

嬉しいはずなのに、に書いた内容についてだけど、溜まってる思いやストレスがどんでてくる。ずっと悩み続けて朝。認めたくない完全に、産後鬱。てか、また病気が戻ったのが、たま産後だからただの鬱というか…。どうしたらいいか解決策や自分の性格を分析したり将来のことを考えたり。

深く追求しすぎていつもなら元気になるのも早いのにマイナス思考→頭痛。

弱い、小さい、うざい、面倒臭い、常識ない、女になりたくないし思われたくない。鬱だからと気を遣われすぎたりもしたくない。だから素直になれず気張ってる私。いい子ぶってるが、かわいくない。

私を元気にさせたり、頑張らせるのなんて凄く簡単なのに。なんせ、単細胞だからお世辞を本気にする(笑)

あんな記事を書いてしまったけどのせいだけではないし、はいいとこがいっぱいだ。他人にダメな旦那だと決めつけられ同情して欲しくはない。でも自分をごまかしているのも辛くてどうしたらいいかわからなかったし。結局のとこ

何がしたいか、書きたいかわからないこのままじゃいけないなー。

産後はこんな奴もいるので世の中の男性は奥さんが妊婦になってから産後も

心のケア、してあげて下さい。勿論仕事が大変とか忙しいとかはわかるけど子育てや家事も同じだし自分だけのためにしてるわけではない。そして、同等、同権でも同質ではないから理解不能なんだろうけどもう少し理解しようとする姿勢をもってほしい。

何でもいいから本当にキモチでいい。子育てに参加しようとしたり妻のために頑張ってくれる姿がわかれば、不器用でも嬉しいんです。例えば「今日は大変だった？大丈夫？何してた？」だけの言葉だっていい。勿論、口だけ男はダメだよそれをしないから母親って子供ばかり密着しちゃうのかも。それは子供にとってもよくないんだよね。うちの場合は生活費入れていただいてるわけでもないから割り切れないし難しい問題ですが。

（お金の管理はがやっているので）

でも私、鬱にならないために自分のなかで

期待しない、執着しない、求めない。この３原則を心掛けてるのになー。

自分の中の普通の家庭

求めてるよね。

うちの大阪のばーちゃん

は、１人で子育てを全てしてきて仕事一本のじーちゃんにストレス感じたら、１人でいようが、誰かいようが「夏夫のばかやろー」とトイレで大音量で叫ぶと、すっきりするらしい(笑)。それでやっていけるなんてかわいい…

てか、自分から

「私、産後鬱なんだけど。」と言うのに抵抗あるし、

行きたいけどお金、労力、時間がないし薬飲めない。あー眠くなれ私。

と思ってたら浬起きた。