

出産予定日が同じR子が
ブログみてくれて
きたよん
やっと…会える


私は
の体に

昨日の話は分泌液がでて、おっぱいが出る為の準備中。母乳とは成分がまた違うらしい。(母乳は生まれてから出るようになるから。)
乳腺の通りをよくしたりする準備してるんだろうね
て。ホルモンバランスが崩れているのもあってね。
て。ホルモンバランスが崩れているのもあってね。ホルモンバランス先輩との闘いはあともうちょいでお別れできるんだけど、
疲れきってた。
だから色々サイトでマタニティーの体の仕組みや症状や対策法や不眠症やら調べまくってたよ
とりあえずアドバイス通り楽な姿勢で寝てみた。
(左右どちらか向きに寝て上にくる手を前に下にくる手を後ろに。膝を曲げ股に枕を挟む)
楽チン
それから香りって人間の脳にかなり大事らしくて、
精神的なものや不眠にはラベンダーの香りがいいと。
以前は効かなかったけど「蒸気がでるアイマスク」(ラベンダーの香りつき)をつけてみた。蒸し暑い日だけど
目元がジワジワ熱くなり
メッチャ大好きなラベンダーの匂い。気づいたら今日は昼間2時間くらい爆睡できた





充電完了
なんでも…でてこいや
やっぱり昨日は一日中寝たきりだったけど外の空気吸わないとね
それから、名前もそろそろ決めようって今朝話てたから考えがまとまりそう。
私の方が頭悪いけど
には決めて欲しくないから。
ない頭でずっと考えてて
必死だよ
だって私任せだったけど
珍しく「俺決めようか?」て。
色々聞いたけど。。。
「俺、自然の単語一文字がいいな。海、山、空、春夏秋冬だったら、、、
春にしようぜ
」
私「夏産まれなんだけど」まー「響きいいじゃん。」
…。
私「寝言は寝てる時に言うもんだよ」て
タンドリーチキン
シチュー
シチューはいつも大量に作るんだけど夏並みに暑い
から少なめ。
キノコやサツマイモも入れたよ。
あと昨日のカレイ煮付け
だよ

