Jのあっちもこっちも様
いつも大切な情報をありがとうございます。
一番こころに響いたのは、「● 消炎鎮痛剤を常用している人は、血流 が途絶えてしまうために、高血圧、耳鳴り、めまい、頭痛、腰痛を併発している人が少なくありません。」です。
小学生の低学年のころから肩こりが激しくサロ○パス・湿布・消炎スプレーを多く使っていました。大人になってからも、高齢者になった今もです。肩こりをやわらげる飲み薬は、痛め止めを一緒に飲んでも胃痛が激しくなったので、失敗でした。
肩こりの解決策は、肩首の運動・体を温める・半身浴・深呼吸等々で血流を良くすることでした💝
学ぶことは、気持ち良くて素晴らしい💝
仙人になるまで、求道心を忘れないこと💝