今日もシアワセ空間スタイリスト柴田祥子のブログへようこそ！
自分と向き合っていますか？
自分と向き合うの楽しめていますか？
自分と向き合うことを時にはしんどいと感じることもあるでしょう
私も昔は自分と向き合う事を避けていました
だって嫌な自分、ダメな自分と向き合うことは楽しくないですもん
できれば自分の中にはない自分探しの旅に出たいと思ってましたもん
でもしっかり自分と向き合う事で色んなものが整理されて気持ちが軽くなる
そして本来の自分が大切にしていることに気付けたり
自分がどんな人生を歩いていきたいのかを考えたりできるようになりました
そしてそして自分自身を前より大切に思うことが出来る
そのきっかけをくれたのが
「自分と向き合う事＝自分の身の回りのモノと向き合う事」
そう、整理収納との出会いでした
今では自分と向き合う事は私のライフワーク
喜怒哀楽…ココロのゆらぎ
自分のココロと常に対話しています
自分と向き合う事を楽しめるようになったので
ちょっと
遺伝子レベルで向き合ってみました
肥満遺伝子が分かるっていうのに興味をそそられて
どんなことに気をつけたらいいのかとかどんな体質かとか
自分のカラダを知ることで
生活習慣や食べ物等気を付けることができればいいなと
DHCの検査キットを申し込んでみました
検査して1週間ちょっとで結果がとどきまして
（お盆を挟んだので少し時間がかかったかな～）
ワタシの肥満関連遺伝子は
具体的には「タンパク質が代謝されやすく筋肉が付きにくい傾向がある」そう
そうなんだ～
客観的に自分の身体を見ることができます
他には遺伝子型ダイエットタイプなんかもわかるので食事のとり方や運動の仕方も
気を付けるようになりましたよ
ライフスタイルの見直しにもってこいかも～
遺伝子レベルで自分と向き合う
面白いです
自分を知っているようでなかなか知らないから
自分と向き合う事これからも楽しんでいこう
自分をもっと大切にできるように
明日もきっと
ハレ日和
時短家事コーディネートと整理収納とインテリアの力であなたのいつかを今叶える
シアワセ空間スタイリスト柴田祥子でした
整理収納教育士認定講座（廿日市会場）
9月16日（土）10:00～17:00
開講決定～１5日正午まで申込受付延長します
今から学ぶと来年4月の入園・入学までに
お片づけを楽しく習慣化できて親子で進めていく事ができます
机の購入・身支度スペースレイアウトなどにも参考になりますよ
片付けはしつけではありません
ではいったい「お片づけ」って何
深く学んでスッキリしましょう
大人の変化以上に子どもは変わりますよ
講座・イベントのご案内
整理収納教育士認定講座 受講申込受付中！
～子どもと関わる大人のための整理収納教育講座～
子どもの自立を促す！整理収納教育
廿日市会場〆切間近です
受講申込受付中！ 9月15日(金）12時まで
〇広島県廿日市会場 廿日市商工会議所 交流プラザ（廿日市市商工保健会館）
９月16日（土）10:00～17:00
整理収納教育士認定講座（山口県・広島県西部開催）の日程・詳細はこちら
○山口市会場 カルチャ―どうもん 山口市道場門前 受講申込受付中！
9月30日(土）10:00～17:00
11月11日(土）10:00～17:00
整理収納教育士認定講座（山口県・広島県西部開催）の日程・詳細はこちら
上記会場での受講が難しい方やお仲間・同僚の皆さまで受講ご希望の方は
※３名以上受講者が集まれば出張開催できますので日時・会場等お気軽にご相談ください
整理収納アドバイザー2級認定講座と整理収納教育士認定講座の違いは
こちらをご覧ください（過去のブログ）
時短家事コーディネーターBasic認定講座
周南会場 開催決定
受講申込受付中！
2017年10月7日（土）
会場： ピピ５１０ 会議室２
主催： ハウジングインテリアカレッジ
整理収納アドバイザー2級認定講座 受講申込受付中！
〇山口県（和木会場） 和木町文化会館
10月21日（土）10:00～17:00 開催
整理収納アドバイザー2級認定講座（山口県東部開催）の日程・詳細はこちら
子どもの生きるチカラを育むこどもの整理収納教育に力をいれています！
保護者・先生が連携とりながらこどもたちの生きるチカラ、自立力を育くめる環境としくみつくりを
ご提案・お伝えいたします。
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