2019,05,13*今日の晩ごはん**焼き鮭*こんにゃくとピーマンの煮物*長芋のとろろ*もやしとシーチキンの和え物*プチトマト*トマトのお味噌汁*ご飯(もち麦1割加えたごはん)ダイエットしてるけどお昼ご飯釜玉うどん食べたからストイックに出来てるわけではないなwむしろ食べ過ぎ!!!