最近、ベッドから起きあがれなくなった。
季節の変わり目で、免疫力が下がったからか
寒気で熱があるのに気がついて仕事を休んでいるけど
このところ、何か違うような気がしてきた。
出勤時間になっても、まともに動けなくて朝ご飯も食べれず。
ようやく起きあがり、床に足を着いても座り込むことが多くなった。
朝ご飯はもう昼ご飯になり、晩ご飯も軽く食べるだけ。
気を持って作ってもほとんど食べれず、残しタッパ行きか生ゴミに。
気を落ち着かせようとテレビを付けたら、ちょうどうつ病のＣＭが流れていた。
うつ病の症状に身体の痛みがあると聞いて、「うつ 痛み」で調べると、うつ病診断チェックがあったのでやってみた。
結果は「軽いうつ病」
笑った。
季節の変わり目に弱くても、基本元気な私が軽いうつ病？
私が？
信じられなくて笑った。
最近おかしいのは、うつ病の所為？
誰にも会いたくないのも、食欲が無くなりつつあるのも、仕事への意欲が無くなったのも？
気晴らしに必要なもの買いに行っても、すぐに限界が来て帰りたくなるのも？
心身ともに限界が近い？
笑える。
突然、涙が出てきても知らない。
いろいろ限界が来ているなんて知らない。
多分、明日も仕事いけないな。
この記事も気晴らしに書いてみたけど
意味なしか。
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