今日はD20。
体温は36.49度
高温とはいえない微妙な体温だけど、
昨日が35.98度で、今朝は一気に上昇してたので
今日から高温期カウントしてもいいはず
しかも昨日までは排検も反応を示してたけど、
今朝のチェックでは陰性でした
無事、ゴールデン期間終了
あとはとにかく待つのみです。
高温期に突入すると、一日が長～く感じますよね
これから基礎体温の変化に一喜一憂するんだろうな。。。
今のところ気になるのは、
高温期突入時期が前周期に比べて遅いこと。
前周期のD20ではすでに37度越えで、
完全に高温期に入ってたのに
今周期は、周期自体が長くなりそうです。
どうにか40日以内でありますように～
とりあえず、今の私に出来ることは
体を冷やさないこと、
サプリメントを忘れずに服用すること、
バランスのいい食事を規則正しく摂ること、
パイナップルジュースを飲むこと・・・、くらいですかね。
体づくりを頑張りたいと思います