朝起きて
3食食べて
夜眠れるようになりますた
もっと元気に
ひきこもり脱出
薬無しで
とかは望まず焦らず
今のところ
このまま維持できれば
十分かなーと。
タブレットデビューしますた
すんげぇ早くていいけど
使い方がよくわからん
タブやスマホでブログうｐしてる方々
スゲーな！！
そしてダイエット中～
目標体重までメモとして
書いてみようかと。
今現在、-4kgで
自覚はないけど
ボウズが昨日ふと
『あれ？顎の肉減ってる！』
と言ってますた
ダイエット内容にもよるけど
数字も見た目も変化が出ると
継続できる気がするなー
停滞期とリバウンドが勝負！