ふ～(T-T)

　おはようございます。

台風接近中のためか、ダウン　

鉄の塊が乗っかっている感じで身体が重く、身体中が筋肉痛です 。

なかなか起き上がれず…　

今午前のリハビリが終わりました。
今日は運動は難しいですと伝えました　
筋肉をほぐしてもらい、少しは楽になりました　
今日のプールはしなくていいとの事で、助かりました～　

午後のリハビリまで、ゆっくり休みたいと思います　


皆さんも今日は、痛みで大変だと思います　

ゆっくり休んで下さいね　





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