結局あれから

娘と母に無理やり買い物に駆り出され。

いやいやながら歩いたら

夕方孫に駆り出されたのもあわせ

一万歩歩けました。

イオンをくるくる歩いてました。
 
歩くのがいいのはわかっていても太ってるためか鬱のためか、とにかくすぐにしんどくなるのですが、

今日は調子よくうろちょろ歩けた。


その代わり、  

↓↓外食。ランチ。孫にわけれるためにと、チャーハンにしたんだけど……唐揚げ乗せる必要があったのかどうか……



夜も天ざる。天ぷらいる??



だけど、一万歩いったことがうれしぃ!
今夜もレキサルティのみまーーーーーーーーーせん。