体重 51.4キロ
体脂肪率 30㌫
今日で 和漢箋がなくなりました
間少しさぼりましたが
二袋のみきりました
サプリメント系はたまにはじめるのですが
あき症なため 一瓶をのみきったことがありませんでした
今回は一週間分ずつ購入できるのが私にあっているのかもしれません
三袋目……
買います
買うつもりです
飲んでる間，体脂肪率，減ってる傾向にあったと思う
体重も減少気味やったように思う
だから やめれない
サプリメント系 は
これが 怖い
。。。。。。。やめれなくなること
他にも 骨盤体操したりダイエットティーをのんだり食事にきをつかったり……
と 色々してたから もちろん 和漢戔のおかげです
とはいいきれないのに
やめるのは不安なので
3袋目購入予定です
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ちなみに 今年はいってからの
最高体重 ５２．８ 最低５０．２
最高体脂肪率 ３２％ 最低２８％
です