昨年の県高校総体の記録から推測すると、２５ｍも飛ばせば、楽にベスト６で北信越大会進出。と、思ってましたが・・・。
最近、先日開催された富山カップの女子円盤投げの結果を見て、仰天！なんと、ベスト６の選手で２６ｍ４１。これはまずい！・・・スタンディングではちょっと無理。ターンを入れて、２７～２８ｍを目指さないと、北信越は難しくなりました。
木曜日の夜、体育館で彼女と練習しましたが、その際「今年の女子円盤はかなりレベルアップしている。ターンをしないと北信越は無理かも。どこまでできるかわからないけど、ターン練習してみる？駄目なら元に戻せばよい」と尋ねたら、「やってみます」との返答。
ますは、彼女の分解写真を見せて、フィニッシュ時の左手を強く引くことと、投擲方向に右手の親指を向けることを意識させ、スタンディング練習。何度か練習する内に、かなりよくなってきました。スタンディングはほぼ完成。しかしセンスがある子です。
その後、いよいよターンの練習開始。フルターンをパーツに分けて、練習した後、パーツを繋げたターンをトライさせると、ただ廻っているだけの状態に。やはり難しいかと思い、ハーフターンに軌道変更。
彼女も頭ではなんとなく理解しているものの、体がついてきません。苦労してます。そりゃそうです。私でも、数カ月かかったことを、一気にやっているのですから・・・無理させてごめんね。
明日、午後から、五福陸上競技場で練習します。まず、スタンディングのフォームを確立させた後、ターン練習に入りたいと思います。とにかくターンにトライ。ダメなら、スタンディングで、県高校総体に臨みます。