食べる=幸せ -241ページ目

2010/05/18

朝 玄米.納豆.めかぶ.煮物.ヨーグルト
昼 弁当
夜 玄米.サラダ.牛スジ.卵とじ.ヨーグルト.グレープフルーツ

2010/05/17

朝 玄米.サラダ.たけのこ.牛スジ.ヨーグルト
昼 弁当
夜 玄米.サラダ.たけのこ.牛スジ.煮物.クッキー

2010/05/16

10時 パン.たこ焼き.バナナ.ヨーグルト
18時 うちくる