食べる=幸せ -238ページ目

2010/05/27

朝 玄米.味噌汁.麻婆豆腐.ヨーグルト.グレープフルーツ
昼 弁当
夜 白米.豆腐.サラダ.コロッケ半分.焼き鳥2本

2010/05/26

朝 玄米.煮物.南瓜煮付け.ヨーグルト
昼 弁当
夜 ちらし寿司.南瓜煮付け.すき焼き.ブロッコリー.ヨーグルト.クッキー

2010/05/25

朝 炊き込みご飯.ヨーグルト.煮物
昼 弁当
夜 炊き込みご飯.サラダ.刺身.煮物.クッキー.プリン