2010/12/17

朝 玄米.ﾊﾞﾅﾅ.フカヒレスープ
昼 弁当
夜 玄米.炒めもの.ﾊﾞﾅﾅ.ひじき.豆腐

2010/12/16

朝 忘れた
昼 弁当.お菓子
夜 ひぃんち

2010/12/15

朝 玄米.他忘れた
昼 玄米.おでん.冷凍食品.お菓子
夜 玄米.カツ丼の具.ﾊﾞﾅﾅ