2011/06/18

朝昼○玄米.魚.煮物.ﾊﾞﾅﾅ.ｺｰﾝﾌﾚｰｸ少し

夕 玄米.シチュー.ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ.ﾊﾟﾝちょっと.ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ﾊﾞｲﾄ ﾄｯﾎﾟ

2011/06/17

朝△炊き込みご飯.味噌汁.温玉.ﾊﾞﾅﾅ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼 弁当

夜△玄米.納豆.豆腐.きんぴら.ｷｬﾍﾞﾂ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ﾊﾞﾅﾅ.ﾁｮｺ

2011/06/16

朝◎玄米.味噌汁.かぼちゃマヨ.大根肉そぼろあんかけ.うめたまｻﾌﾞﾚ

昼 弁当

夜 弁当