『2009/07/12』

10時玄米.目玉焼き.豆腐.ﾒﾛﾝ
14時ﾎｯﾄｹｰｷ.豆腐.ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
17時ﾁｰｽﾞｹｰｷ半分
19時ﾏｶﾛﾆ.ﾄﾏﾄ

家におったらなんか食べてしまう
体重変わらんけど肉のつきようはんぱない
やだぁ～