おはようございます。
エビス整骨院の福島です。
まもなく10月ですね。季節では1番好きな時、より活動的に行きますよー✌️
そんな自分にも活力を入れるべく、大好きな粉もので精をつけることにしました！
題して粉もの祭り🇯🇵
息子がタコ焼き食べたいと言うので、同時進行で…笑笑 なかなかのカオスです😅
粉ものの満腹感は、食べた後ちょっと経ってからきますよね……
…
とてもヘビーでした💧
でも、美味しくいただけたので摂取カロリーは運動で解消したいと思います！
さぁ、来月も頑張りますよぉ〜〜
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