レシピを見るのが大好きなガチャピン…ヘルシーおやつを見つけました目


ひらめき電球材料

おから          150g

卵            2個

ココア(砂糖入)    50g

ベーキングパウダー 小さじ1/2


ひらめき電球作り方

全ての材料を混ぜ合わせて、炊飯器で2回炊くだけ!!


とっても簡単ですね音譜


似たような別のレシピも…チョキ


ひらめき電球材料(パウンド型1個)

おから      100g

卵         2個

ココア(無糖)  50g

豆乳       120g    

砂糖       50g


ひらめき電球作り方

おからとココアを混ぜたものに豆乳を加える

卵は砂糖を加えて、白くもったりとするまで泡だてる

この2つの生地をさっくりと混ぜ合わせて、冷蔵庫でしばらくなじませる

180度のオーブンで30分焼く


ちょっと手間がかかる分、こちらのほうが美味しいのかしらはてなマーク


昨日買った豆乳や、バナナやドライフルーツを使ってアレンジできそうですドキドキ

お菓子は手作りすると、使っている材料が分かるので安心できますねべーっだ!