こんばんは
エアコンの設定温度、昼間は２６度位にしないと
効いてこないが、流石に夜は２７度でも良く冷えている。
今日も暑かった
さて、タイトルの話ですが、
私のお通じ事情です。
退院してから１年間は
食べたら→🚽、食べたら🚽でした。
外出先では何も食べられなかった。
２年目位から
「食べたら🚽」は、少し落ち着いて
２～３日あんまり出ないな～と思ってたら
４日目位にまとまってお通じがあるといった感じ。
その時に、これは便秘なのか？と
主治医に訊いたら、「便秘ではない」と言われたので
特に薬を飲もうとは思わなかった。
所が、
３年目に入ると、
２～３日が３～４日、１週間、となり、
まとまって出るという事が無くなってきた。
そして段々便秘がちに…
これはまずい、と思って
クリニックで
大建中湯、ビオスリー、酸化マグネシウム錠を
処方してもらった。
Dr.に
酸化マグネシウム錠は飲み過ぎると下痢するし、
中毒になる可能性があるので
自分で様子を見ながら調整するように言われた。
今は１日２錠、朝と夜、もしくは昼と夜に飲んでいる。
酸化マグネシウム錠を飲むと、確かに毎日お通じはある。
だけど、まとまって出る事があまりないのだ。
ちゃんと１日分が出ているのかが、
未だに
中々自分で把握出来ないのだ。
今の状況を
「排便障害」とまでは思わないが、
朝１回のお通じでスッキリという身体は
もう戻って来ないのかな、と思っている。
小豆ではありません(笑)
ヒオウギの種です。
今年もたくさん採れました！