大胸筋と腹筋を
主に筋トレしている
つもりが…
何故か
大殿筋中殿筋が
猛烈な筋肉痛である
痛いが
そうそうさする
わけにもいかず
(´・ω・`)コマル
仕方ないので
大殿筋中殿筋を
更に鍛える事にする
以上
李虎
大胸筋と腹筋を
主に筋トレしている
つもりが…
何故か
大殿筋中殿筋が
猛烈な筋肉痛である
痛いが
そうそうさする
わけにもいかず
(´・ω・`)コマル
仕方ないので
大殿筋中殿筋を
更に鍛える事にする
以上
李虎
大胸筋と腹筋を
主に筋トレしている
つもりが…
何故か
大殿筋中殿筋が
猛烈な筋肉痛である
痛いが
そうそうさする
わけにもいかず
(´・ω・`)コマル
仕方ないので
大殿筋中殿筋を
更に鍛える事にする
以上
李虎