1日のdinner

今日の体重

62.4kg(-0.1)

朝

ご飯、卵焼き

ウーロン茶

昼

ご飯、納豆

お煎餅、塩ようかん

夜

お煎餅、ようかん

いよかん、ウーロン茶

パスタ、魚

卵とじ、たくあん

炒め物