ダイエット

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目標☆ゆかのお部屋☆-DIMG3873.gif
60.5キロ
 
 
 
☆ゆかのお部屋☆-DIMG3899.gif今日の体重☆ゆかのお部屋☆-DIMG3899.gif
61.2kg(-0.6)
 
 
 
朝
 
チョコ、ご飯
ふりかけ
 
 
 
昼
 
パン、味噌おにぎり
 
 
 
夜
 
みかん、お煎餅
キャベツ、肉豆腐
鍋焼きうどん
 
 
 
でした☆ゆかのお部屋☆-DIMG0123.gif
 
 
 
明日も頑張ろう☆ゆかのお部屋☆-70P700005_DCE.gif
　
 
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