ちょっとだけ体動かしたぁアップ



足あげかけあし 100回


腰上げ 12回くらい



これで少し違うかなぁ~ニコニコ



やったのとやらないのでは違うからねあせるあせる



ではでは…



おやすみなさいニコニコぐぅぐぅ