昨日の夜、西京焼きのロース君を2枚食べちゃったので太ったかもと思い朝、服着たまま計ったら66.5キロでした
服の分-0.5を引いて66キロ
変わっていませんでした
今日は、あまりストレッチとかしなかったので減ってないなと思っていました。
同じか増えていなければいいなと…
で
今日、10月18日の体重は
65.5キロでしたぁ


減っていました

4月5日と同じ体重に
やったぁ


次は、65キロだぁ

服の分-0.5を引いて66キロ

変わっていませんでした

今日は、あまりストレッチとかしなかったので減ってないなと思っていました。
同じか増えていなければいいなと…
で


65.5キロでしたぁ



減っていました


4月5日と同じ体重に

やったぁ



次は、65キロだぁ
