スマッシュ

もっとも豪快なストロークで、やはり全身の力を使わないと速い球は打てません。腕、リストだけで打つと、故障の原因になります。こつは、少し羽の後ろ側に入って前で打つことです。また、ジャンプして打つとそれだけで、相手に対しては効果があります。それに、少し面を切ってみてもおもしろいショットが打てるようになります。

基本的なスマッシュの例
右足、右肘を引きながら、
左足で蹴ります
右足で踏ん張り
伸び上がりながら、右肘から
上へ上げていくようにします