流産の手術から2週間以上が経ちました
亡くなったお腹の子の母子手帳を棚に飾って、毎朝声をかけるのが日課になりました。
「早く戻ってきて〜
」と笑
ひとりになると急に悲しくなるときがありますが基本息子といるので笑って生活できています
気持ちも前に向き、今は妊活お休み時期なので体調と心を整えるため、また韓医院に通い始めました
流産後の体調を整える苦ーい苦ーい漢方薬を毎日飲み、週2回韓医院でお灸と鍼をしています。
臍をお灸で温めてもらとホント全身ポカポカになります
プラス家では毎日ヨガと早寝早起き、息子と散歩、よもぎ温座パットをつけるなどなど、無理なく妊活に良さそうなことをしています
漢方薬を飲んでいるときは、豚肉、鶏肉、小麦粉食品は食べてはいけないと言われているのでなかなか食べ物に困りますが
なんとか避けています…。麺類ほぼアウトなのキツイです…
ホントはこのお休み期間に日本に帰れたら良いのですが、隔離もまだ完全になくなったわけではないし、息子を連れて帰るとなると…考えてしまいます
来月は結婚記念日で国内旅行計画があるので、良いリフレッシュになるといいなぁと思ってます